Pois chiches grillés et croustillants

21 janvier 2017

Ces pois chiches grillés et croustillants vont aisément remplacer les cacahuètes dans mes apéro ! J’ai trouvé ça super bon et on peut varier les herbes et les épices à souhait ! C’est plus léger que les cacahuètes, mais tout aussi addictif

114350831

Pour deux à trois personnes : 

1 boite de pois chiches de 265g (si possible bio) rincés soigneusement puis égouttés sur du papier absorbant

1/2 càc d’herbes de provence

un peu de piment d’espelette

1/2 càc de fleur de sel

1càc rase de paprika fumé doux

1càc rase de cumin

1càs d’huile d’olive 

114360120

Préchauffez le four à 200°C chaleur tournante.
Dans un saladier, mélangez les pois chiches avec l’huile, le cumin, le piment d’espelette, le paprika fumé, la fleur de sel et les herbes de provence. Disposez en une seule couche sur une plaque de four à rebord et enfournez.
Faites rôtir 30 à 40 minutes, en remuant à 15 minutes puis à 25 puis toutes les 4 à 5 minutes jusqu’à ce que les pois chiches soient dorés. Laissez refroidir complètement ils vont devenir plus croustillants.

114350861

Cet article vous a-t-il été utile ?

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 5 / 5. Nombre de votes : 5

Aucun vote pour l’instant. Soyez le premier à noter cet article !

Nous sommes désolés que cet article ne vous ait pas été utile.

Let us improve this post!

Dites-nous comment nous pouvons améliorer cet article.

Participez à la conversation

  1. Ou lala c’est sympa comme tout ? je note pour un prochain apéro ?
    Je vais tester cette semaine la recette du saumon/courgette/ ravioles en papillote ?
    Il est trop sympa ce blog je continue ma balade ?

  2. Une superbe idée qui change à l’apéro. Un régal ces pois chiches Bisous ?

  3. J’aime beaucoup l’idée ! Je retiens pour un prochain apéro, merci

  4. superbe idée mais je n’aime pas les pois chiches

  5. Mais tu lis dans mes pensées toi ……! J’avais vu la photo et je ne trouvais pas la recette ce week end.
    Merkiiii bises et bonne semaine ??

  6. Une belle recette économique merci bonne soirée.

  7. Étonnant et excellent ! Bises
    Hélène

  8. Pour un apéro bien gourmand !!

  9. Ou lala c’est sympa comme tout ? je note pour un prochain apéro ?
    Je vais tester cette semaine la recette du saumon/courgette/ ravioles en papillote ?
    Il est trop sympa ce blog je continue ma balade ?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

J'aime 0
Close
Close