Bouchées énergie banane avoine
Envie d’une collation saine, rassasiante et prête en quelques minutes ? Ces petites boulettes à base de banane, flocons d’avoine …
Envie d’une collation saine, rassasiante et prête en quelques minutes ? Ces petites boulettes à base de banane, flocons d’avoine …
Une collation saine, pleine de bons nutriments et surtout… délicieuse !
La saison des figues est courte, mais quel bonheur d’en profiter ! J’aime leur chair sucrée et parfumée, je pense que c’est mon fruit préféré !
Une recette rapide et efficace, comme on dit ! En même temps, il est difficile de se tromper en mettant de la pistache, de la datte et du chocolat… Trois ingrédients simples, bruts, et ultra gourmands pour une collation express qui coche toutes les cases.
Alerte canicule !! Je vis sans fournée de cookies depuis quelques jours, je ne sais pas si je vais résister encore longtemps…
Si vous cherchez une collation à la fois fondante, croquante et fruitée, ces barres chocolatées façon mendiant vont vous séduire !
Encore une proposition de barre maison, vous savez comme je suis convaincue du « fait maison ». C’est moins sucré, on sait ce qu’il y a dedans et c’est clairement satisfaisant de le faire soi-même.
Ce banana bread est parfait pour le petit-déjeuner, un goûter sain, ou même comme collation avant ou après une séance de sport. Moelleux, naturellement sucré grâce aux bananes et aux fraises, avec une délicate saveur de noix de coco, il est à la fois rassasiant et équilibré.
À la maison, les cookies, c’est tous les jours ! Je varie les recettes, et celle-ci va très certainement se faire une belle place parmi mes « valeurs sûres ».
Une recette de flan aux fraises et éclats de pistaches, parfaite pour célébrer la pleine saison des fraises ! C’est un dessert tout en douceur, peu sucré, très simple à réaliser, et qui fait toujours sensation au goûter comme en fin de repas.