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Pumpkin energy balls…
La collation par excellence … après les cookies cela va de soi hihi ! C’est très pratique à manger et on peut faire parler sa créativité, tout s’y prête.
Banana bread « healthy »
C’est à mes yeux la meilleure façon anti gaspi d’utiliser des bananes ! Je vous propose une nouvelle recette de banana bread
Green smoothie bowl
Une manière originale de commencer la journée et de faire le plein d’énergie ! Rien de compliqué ici, c’est vraiment très simple à faire et les possibilités sont infinies.
Granola d’automne au potimarron
Ça faisait un petit moment que je ne vous avez pas posté de recette de granola sur le blog et pourtant je continue d’en faire plusieurs fois dans le mois pour ma soeurette et mon petit mari qui carburent à ça au déjeuner. Moi je suis plutôt oeuf dur et fromage …
Tarte rustique aux pommes, express !
C’est vraiment une recette tout simple que je vous propose là, mais comme souvent, la simplicité a du bon ! Avec une boule de glace vanille, cette tarte croustillante et rustique nous a régalée.
Beurre d’oléagineux à la noix de coco (protéiné)
J’en mange tous les matins depuis plusieurs années maintenant, en alternant le beurre de cacahuète que j’aime énormément aussi ! La quantité ? Une grosse cuillère à café, bien pleine, que je tartine sur du pain complet et en ce moment, j’adore y ajouter des figues fraîches…
Petites brioches fourrées à la purée de noix de coco
Ça fait longtemps que j’ai cette purée de noix de coco dans mon placard s’en trop savoir quoi en faire. …
Tarte aux mirabelles et crème d’amande {en deux versions, avec ou sans beurre}
C’est la saison des mirabelles ! J’en ai trouvé dans ma biocoop et je me suis empressée d’en acheter. J’aime beaucoup cette variété de prune ; nature dans un yaourt ou en tarte comme ici, c’est parfait !
« Crufiture » fraises & framboises
Les confitures que l’on trouve dans le commerce sont longues à préparer et contiennent beaucoup de sucre, souvent raffiné.
Je vous propose une alternative saine avec les crufitures de fruits, rapides à préparer, déclinables à l’infini avec les fruits que vous aimez, des épices … C’est divin !
Biscuits/cookies aux pépites de chocolat, farine de pois chiches et sarrasin
Des cookies au chocolat avec le croquant du sarrasin kasha, l’association m’a conquise.
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