Une recette vraiment savoureuse dont je ne suis pas peu fière ! Un fondant thon et poivrons aux accents du sud, avec une touche de tapenade, d’huile d’olive et de câpres. Nous l’avons dégusté avec une salade, on a A-DO-RE ! Je n’ai pas mis volontairement de gruyère pour essayer d’avoir une texture un peu différente du cake traditionnel, ça le rend moins gras et plus fondant, je vous le recommande !
Ingrédients pour 4 personnes :
2 oeufs ; 50g de farine + 5g de levure chimique ; 140g de thon (1 boite) ; 20g d’huile d’olive ; 1càc de câpres ; 2càc bombées de tapenade (soit 25g environ) ; 150g de crème de soja ; 120g de poivrons émincés (j’ai utilisé le trio de poivrons de chez picard, très pratique, ils sont blanchis avant d’être conditionnés) ; sel/poivre ; du persil frais ciselé pour le dessus.
Préchauffez le four à 180°C. Commencez par faire revenir les poivrons dans une poêle une dizaine de minutes pour les attendrir. Pendant ce temps, mélangez la boite de thon (émiétté grossièrement) avec les oeufs, puis ajoutez au mélange la farine, la levure et l’huile, réservez. Dans le blender, versez la crème de soja, la tapenade, les câpres et les poivrons cuits. Mixez quelques instants pour avoir une préparation lisse. Incorporez ce mélange à l’autre préparation puis assaisonnez. Versez dans un moule à cake en silicone et répartissez sur le dessus le persil ciselé. Enfournez pour 25-30 minutes (piquez-le avec la lame d’un couteau pour assurer le coup). Laissez refoidir, filmez et réservez au frigo. Nous l’avons mangé froid mais à vous de choisir!




super avec une salade le soir ou un pique nique.
j’aime bien ta recette et je l’ajoute à ma super liste!! Bisous Anaïk
Coucou Anaïck,
Ouh là là, j’ai eu très peur !!! J’ai eu ma newsletter dans une autre langue, je me suis dit, tiens Anaïck prends des cours et va nous faire ses recettes en russe !!!
(C’était en langage html !!!! Oooouuffff …
Trève de plansanteries, ton fondant au thon et poivron est superbe et c’est le genre de recette qui me plaît beaucoup, l’association de tous les ingrédients doit être détonnante avec la saveur du thon associée à la tapenade et à la douceur des poivrons.
Un p’tit air de vacances dans ce cake fondant.
Gros bisous,
Patricia
avec une bonne salade c’est extra
ça change du cake traditionnel !
moi qui adore les poivrons,ça devrait me plaire
effectivement trop trop bon. J’ai eu droit à ma petite part. Parfait avec une salade. bisous
C’est bon de voir ces saveurs printanières s’inviter à table! C
Une recette parfaite pour les journées ensoleillées.
Avec une belle salade …
Belle journée !
????
J’ai déjà testé le duo, c’est top ! Avec la tapenade en plus, je ne dus pas Non
Ouiiiiiii ça a l’air très bon,gros bisous!
Superbe ce cake !
Bisous
voici une recette bien plaisante pour un apéro estival !
Le genre de terrine que j’adore !
J’aime beaucoup, je note….
Bonne journée
thon et poivrons cela doit être délicieux !
Miam! miam!
En effet, il est superbe et avec toutes ces saveurs, certainement très bon, bravo ! Bises
Rien que le terme fondant laisse imaginer la texture plus que sympa de ton cake !
Hum, excellente recette!!
J’aime beaucoup ce cake aux accents du Sud!!
J’aime tous les cakes en général et en particulier celui là!!!
Bises
lili
Thon et poivrons un délice ce cake,Bises*
Maria
j’adore avec une salade voilà une idée de repas qui me plait
bon vendredi
Oh la vache, ça me plait carrément ton fondant salé au thon ! Je note Bisous
J’ai bien noté le conseil ..; et la recette ! ;o)
Bisous et bonne journée
Hélène
trop bon je vole la recette, bises!
Je pense en effet que la version thon -poivrons doit en séduire plus d’un.
oui, il parait vraiment parfait.
bravo !
Parfaite pour le dîner avec une salade!
je sens que c’est pour moi ça !!! bon we !
une p’tite recette de week end coconing pourquoi pas?
Avec ça, on a envie de partir en vacances! Simple et bon, tu as raison
Une recette bien savoureuse !
Très belle soirée pour cette fin de semaine,
Bisous, Doria
Voici une recette qui se doit d’être testée!
idéal pour se régaler le soir avec une belle salade !
Une très bonne idée pour les piques-niques à venir !
Un morceau de cake avec une belle salade, une assiette parfaite pour moi !! bises
Jolie recette, pleine de saveurs ! J’aime beaucoup. Bonne soirée et bon dimanche
super recete pleine de saveurs
frais et parfumé cmme j’aime…je note!
Tres bon ce fondant
super avec une salade le soir ou un pique nique.