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Croustillants potimarron, mozzarella & noix 🍂
Un délice plein de textures et de saveurs ! Le potimarron confit au four, enroulé dans de la pâte filo avec de la mozzarella fondante et des noix … Régalade assurée !
Pour 5 à 6 croustillants (2/pers si plat unique avec salade, 1/pers si entrée) :
1/Préparer la garniture : Dans un saladier, mélangez un potimarron coupé en cubes (pas trop gros) avec 1 oignon rouge émincé. Assaisonnez avec :
1 c. à soupe de thym
1 c. à soupe de miel
1,5 c. à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre
1 c. à café d’ail en poudre et des épices au choix👉 Moi, j’ai ajouté du paprika fumé et du sumac.
Enfournez à 180°C pendant 35-40 minutes, jusqu’à ce que le tout soit fondant. À la sortie du four, ajoutez 30 g de noix concassées et laissez tiédir.
2/Pliez les croustillants : déposez 2 feuilles de pâte filo sur votre plan de travail ; badigeonnez d’huile d’olive au pinceau. Plissez du haut vers le bas (comme dans la vidéo), et ramenez les cotés ; garnissez avec le mélange potimarron et ajoutez un peu de mozzarella (1 boule de 250g pour 5 à 6 croustillants). Roulez fermement pour former les croustillants et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
3/Cuisson : Badigeonnez les feuilletés d’huile d’olive et enfournez 20’ à 180°C, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
#RecetteAutomne #Croustillant #Potimarron #Mozzarella #RecetteFacile #ComfortFood #CuisineMaison #HealthyFood #PlatVégétarien #InstaFood #FaitMaison #PâteFilo

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Croustillants potimarron, mozzarella & noix 🍂 Un délice plein de textures et de saveurs ! Le potimarron confit au four, enroulé dans de la pâte filo avec de la mozzarella fondante et des noix … Régalade assurée ! Pour 5 à 6 croustillants (2/pers si plat unique avec salade, 1/pers si entrée) : 1/Préparer la garniture : Dans un saladier, mélangez un potimarron coupé en cubes (pas trop gros) avec 1 oignon rouge émincé. Assaisonnez avec : 1 c. à soupe de thym 1 c. à soupe de miel 1,5 c. à soupe d’huile d’olive Sel et poivre 1 c. à café d’ail en poudre et des épices au choix👉 Moi, j’ai ajouté du paprika fumé et du sumac. Enfournez à 180°C pendant 35-40 minutes, jusqu’à ce que le tout soit fondant. À la sortie du four, ajoutez 30 g de noix concassées et laissez tiédir. 2/Pliez les croustillants : déposez 2 feuilles de pâte filo sur votre plan de travail ; badigeonnez d’huile d’olive au pinceau. Plissez du haut vers le bas (comme dans la vidéo), et ramenez les cotés ; garnissez avec le mélange potimarron et ajoutez un peu de mozzarella (1 boule de 250g pour 5 à 6 croustillants). Roulez fermement pour former les croustillants et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. 3/Cuisson : Badigeonnez les feuilletés d’huile d’olive et enfournez 20’ à 180°C, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. #RecetteAutomne #Croustillant #Potimarron #Mozzarella #RecetteFacile #ComfortFood #CuisineMaison #HealthyFood #PlatVégétarien #InstaFood #FaitMaison #PâteFilo

2 jours ago

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1/9

| Crackers aux graines, sans gluten sans farine |
Cette version sans gluten est dingue, vous avez testé ? Sans le psyllium ça marche mais c’est plus fragile je trouve !
Pr un rectangle de 30x26cm environ :
115g de mélange de graines au choix (ici courge, tournesol, lin, sésame ici)
35g de graines de chia (obligatoire)
1 càs de psyllium
1/2 càc de fleur de sel
1/2 càc rase d’ail en poudre
1 càc d’origan séché
1/2 càc de piment d’Espelette
1 càc d’huile d’olive
125g soit 12,5cl d’eau bouillante
in English :
115g seed mix of your choice (pumpkin, flax, sesame)
35g chia seeds
1 tbsp psyllium
1/2 tsp salt
1/2 tsp garlic powder
1 tsp dried oregano
1/2 tsp Espelette pepper
1 tsp olive oil
125ml boiling water
Mélangez tous les ingrédients dans l’ordre, laissez poser 10’. Versez la pâte sur la plaque, recouvrez-la d’une deuxième feuille de papier cuisson et étalez avec vos mains ou au rouleau en un rectangle de 30x26cm environ, d’une épaisseur de 4-5mm. « pré découpez » vos crackers, enfournez à 170 degrés pour 15’ à 20’ à surveiller. Au bout de ce temps, sortez la plaque du four, retournez-les délicatement. Poursuivez la cuisson encore 10’ mais c’est à surveiller aussi, ça peut varier d’un four à l’autre. Laissez refroidir complètement avant de réserver dans une boite en fer plusieurs semaines. S’ils ramollissent c’est qu’ils n’étaient pas assez cuits !
#crackers #crackersauxgraines #sansgluten #seed #apero #healthyfood #ideeapero #psyllium #aperosain #apero #aperohealthy #seedcrackers #glutenfree #chiaseeds #healthy #healthysnack #psyllium #glutenfreerecipes #snackideas #healthycrackers #easyrecipes #healthylifestyle

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| Crackers aux graines, sans gluten sans farine | Cette version sans gluten est dingue, vous avez testé ? Sans le psyllium ça marche mais c’est plus fragile je trouve ! Pr un rectangle de 30x26cm environ : 115g de mélange de graines au choix (ici courge, tournesol, lin, sésame ici) 35g de graines de chia (obligatoire) 1 càs de psyllium 1/2 càc de fleur de sel 1/2 càc rase d’ail en poudre 1 càc d’origan séché 1/2 càc de piment d’Espelette 1 càc d’huile d’olive 125g soit 12,5cl d’eau bouillante in English : 115g seed mix of your choice (pumpkin, flax, sesame) 35g chia seeds 1 tbsp psyllium 1/2 tsp salt 1/2 tsp garlic powder 1 tsp dried oregano 1/2 tsp Espelette pepper 1 tsp olive oil 125ml boiling water Mélangez tous les ingrédients dans l’ordre, laissez poser 10’. Versez la pâte sur la plaque, recouvrez-la d’une deuxième feuille de papier cuisson et étalez avec vos mains ou au rouleau en un rectangle de 30x26cm environ, d’une épaisseur de 4-5mm. « pré découpez » vos crackers, enfournez à 170 degrés pour 15’ à 20’ à surveiller. Au bout de ce temps, sortez la plaque du four, retournez-les délicatement. Poursuivez la cuisson encore 10’ mais c’est à surveiller aussi, ça peut varier d’un four à l’autre. Laissez refroidir complètement avant de réserver dans une boite en fer plusieurs semaines. S’ils ramollissent c’est qu’ils n’étaient pas assez cuits ! #crackers #crackersauxgraines #sansgluten #seed #apero #healthyfood #ideeapero #psyllium #aperosain #apero #aperohealthy #seedcrackers #glutenfree #chiaseeds #healthy #healthysnack #psyllium #glutenfreerecipes #snackideas #healthycrackers #easyrecipes #healthylifestyle

3 jours ago

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2/9

| Brownie aux haricots rouges sans gluten |
*Collaboration commerciale gourmande avec les produits @koro_fr ! 👉🏻mon code c’est BROUILLONS5 ça donne 5% !
Le goût des haricots rouges est imperceptible et ce brownie est une véritable délice ! Il
Ingrédients pour 12 carrés :
1 boite de haricots rouges bio koro
+le jus de la boite des haricots rouges
1 cuillère à café de levure chimique
40g de sucre de coco koro
50g de sirop d’érable
70g de beurre de cacahuète ou d’amande koro
70g de farine d’amande ou poudre d’amande koro
100g de chocolat au lait ou noir fondu
50g de noix concassées
Ganache : 150g de chocolat lait ou noir + 1 càc bombée d’huile de coco koro
Placez votre boite de haricots rouges au frigo la veille. Le lendemain, préchauffez le four à 180°C. Commencez par récupérer le jus des haricots et au batteur électrique, fouettez-le 3 à 4 minutes. Ajoutez le sucre de coco, continuez de fouetter le tout environ 4 à 5 minutes, on obtient un mélange très mousseux et aérien comme une meringue mais couleur ambrée. Dans le bol de votre robot, mixez les haricots rouges avec la poudre ou farine, le beurre d’oléagineux, la levure et le sirop d’érable jusqu’à obtenir un mélange épais mais lisse. Versez la préparation obtenue sur « la meringue » ainsi que le chocolat fondu. À l’aide d’un fouet, mélangez la masse de bas en haut en tournant votre saladier d’un quart de tour à chaque fois jusqu’à obtenir une préparation homogène, mousseuse. Versez la pâte dans un moule carré de 18cm chemisé de papier cuisson. Enfournez 25 à 30 minutes (il doit être cuit au centre au toucher). Laissez tiédir avec d’ajouter la ganache et laissez prendre au frais 1h30. Se conserve 3 jours au frais.
#BrownieHealthy #RecetteFacile #CuisineCréative #SansGluten #HealthyTreats #FoodLovers #GourmandEtSain #proteinbrownies

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| Brownie aux haricots rouges sans gluten | *Collaboration commerciale gourmande avec les produits @koro_fr ! 👉🏻mon code c’est BROUILLONS5 ça donne 5% ! Le goût des haricots rouges est imperceptible et ce brownie est une véritable délice ! Il Ingrédients pour 12 carrés : 1 boite de haricots rouges bio koro +le jus de la boite des haricots rouges 1 cuillère à café de levure chimique 40g de sucre de coco koro 50g de sirop d’érable 70g de beurre de cacahuète ou d’amande koro 70g de farine d’amande ou poudre d’amande koro 100g de chocolat au lait ou noir fondu 50g de noix concassées Ganache : 150g de chocolat lait ou noir + 1 càc bombée d’huile de coco koro Placez votre boite de haricots rouges au frigo la veille. Le lendemain, préchauffez le four à 180°C. Commencez par récupérer le jus des haricots et au batteur électrique, fouettez-le 3 à 4 minutes. Ajoutez le sucre de coco, continuez de fouetter le tout environ 4 à 5 minutes, on obtient un mélange très mousseux et aérien comme une meringue mais couleur ambrée. Dans le bol de votre robot, mixez les haricots rouges avec la poudre ou farine, le beurre d’oléagineux, la levure et le sirop d’érable jusqu’à obtenir un mélange épais mais lisse. Versez la préparation obtenue sur « la meringue » ainsi que le chocolat fondu. À l’aide d’un fouet, mélangez la masse de bas en haut en tournant votre saladier d’un quart de tour à chaque fois jusqu’à obtenir une préparation homogène, mousseuse. Versez la pâte dans un moule carré de 18cm chemisé de papier cuisson. Enfournez 25 à 30 minutes (il doit être cuit au centre au toucher). Laissez tiédir avec d’ajouter la ganache et laissez prendre au frais 1h30. Se conserve 3 jours au frais. #BrownieHealthy #RecetteFacile #CuisineCréative #SansGluten #HealthyTreats #FoodLovers #GourmandEtSain #proteinbrownies

1 semaine ago

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3/9

| Terrine Potimarron-Carotte : légère et savoureuse |
Une recette que j’adore, simple, de saison, et tellement délicieuse ! Légère et fondante, elle est parfaite avec une salade ou en accompagnement pour les fêtes✨{plus de détails sur le blog}
Ingrédients (moule 28 cm) :
600g de purée de potimarron (chair d’un potimarron cuit)
300g de purée de carotte (3/4 carottes)
4 gros œufs (≈260 g)
200g de fromage blanc ou yaourt à la grecque
1 càc d’ail en poudre
Sel, poivre, thym
Options : épices au choix
1/ pour les purees : Carottes, cuire à l’eau ou vapeur, réduire en purée. Potimarron, couper en deux, graines ôtées, cuire 40 min (180°C) chair contre papier cuisson, réduire en purée.
2/Mélanger les purées avec les œufs, fromage blanc, épices, fouetter.
3/Verser dans un moule chemisé ou silicone, cuire 50 min (180°C).
4/Démouler tiède, déguster froid, chaud ou tiède
#RecetteFacile #TerrineDeLégumes #Potimarron #HealthyCooking #RepasDeSaison #IdéeDeFêtes

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| Terrine Potimarron-Carotte : légère et savoureuse | Une recette que j’adore, simple, de saison, et tellement délicieuse ! Légère et fondante, elle est parfaite avec une salade ou en accompagnement pour les fêtes✨{plus de détails sur le blog} Ingrédients (moule 28 cm) : 600g de purée de potimarron (chair d’un potimarron cuit) 300g de purée de carotte (3/4 carottes) 4 gros œufs (≈260 g) 200g de fromage blanc ou yaourt à la grecque 1 càc d’ail en poudre Sel, poivre, thym Options : épices au choix 1/ pour les purees : Carottes, cuire à l’eau ou vapeur, réduire en purée. Potimarron, couper en deux, graines ôtées, cuire 40 min (180°C) chair contre papier cuisson, réduire en purée. 2/Mélanger les purées avec les œufs, fromage blanc, épices, fouetter. 3/Verser dans un moule chemisé ou silicone, cuire 50 min (180°C). 4/Démouler tiède, déguster froid, chaud ou tiède #RecetteFacile #TerrineDeLégumes #Potimarron #HealthyCooking #RepasDeSaison #IdéeDeFêtes

1 semaine ago

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4/9

| Chou-fleur rôti, sauce au yaourt |

Vous amenez votre chou-fleur à table et vous le coupez comme un gâteau, l’effet est garanti ! Vous pouvez varier les épices, les herbes, ajoutez de la harissa … L’astuce pour raccourcir le temps de cuisson au four c’est de faire une pré-cuisson à l’eau. Avec cette méthode, le chou-fleur est prêt en 45’ (ça peut varier suivant la taille de votre chou-fleur). Servez avec la sauce crémeuse et acidulée au yaourt et tahini, parsemez de coriandre et persil frais, des zestes de citron, pourquoi pas de la grenade des noix etc …c’est si bon.

Pour 4 pers :
1 chou-fleur (de 800g à 1,100kg max)
Pour la marinade : 1 càc d’ail en semoule
1 càs de miel
1 càs de sauce soja
2 càs d’huile d’olive
1 càc rase de paprika fumé
1 càc rase de curcuma
Poivre et fleur de sel
Pour la sauce au yaourt : 100g de yaourt à la grecque
1 grosse càs de tahini
2 càs de jus de citron
du sumac
Sel

Retirez les plus grosses côtes du chou-fleur et coupez la base dure. Gardez quelques feuilles pour une touche rustique. Faites cuire le chou-fleur 10’ dans de l’eau bouillante salée. Égouttez, laissez refroidir.
Pour la marinade, mélangez l’ail, le miel, la sauce soja, l’huile d’olive, le paprika fumé, le curcuma, le poivre et le sel. Préchauffez votre four à 180°C. Placez le chou-fleur dans un plat ou une plaque recouvert de papier cuisson et badigeonnez-le avec toute la marinade. Enfournez pour 45’. Un couteau doit s’enfoncer facilement au centre, et la surface doit être bien dorée. Pour la sauce mélangez le yaourt avec le tahini, le jus de citron, le sumac et le sel. Placez au frais.

#CuisineSaine #ChouFleurRôti #RecetteFacile #PlatVégétarien #CuisineGourmande #RepasÉquilibré #RecettesDeSaison #IdéeRepas #HealthyEating #RoastedCauliflower #EasyRecipe #vegetariandish

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| Chou-fleur rôti, sauce au yaourt | Vous amenez votre chou-fleur à table et vous le coupez comme un gâteau, l’effet est garanti ! Vous pouvez varier les épices, les herbes, ajoutez de la harissa … L’astuce pour raccourcir le temps de cuisson au four c’est de faire une pré-cuisson à l’eau. Avec cette méthode, le chou-fleur est prêt en 45’ (ça peut varier suivant la taille de votre chou-fleur). Servez avec la sauce crémeuse et acidulée au yaourt et tahini, parsemez de coriandre et persil frais, des zestes de citron, pourquoi pas de la grenade des noix etc …c’est si bon. Pour 4 pers : 1 chou-fleur (de 800g à 1,100kg max) Pour la marinade : 1 càc d’ail en semoule 1 càs de miel 1 càs de sauce soja 2 càs d’huile d’olive 1 càc rase de paprika fumé 1 càc rase de curcuma Poivre et fleur de sel Pour la sauce au yaourt : 100g de yaourt à la grecque 1 grosse càs de tahini 2 càs de jus de citron du sumac Sel Retirez les plus grosses côtes du chou-fleur et coupez la base dure. Gardez quelques feuilles pour une touche rustique. Faites cuire le chou-fleur 10’ dans de l’eau bouillante salée. Égouttez, laissez refroidir. Pour la marinade, mélangez l’ail, le miel, la sauce soja, l’huile d’olive, le paprika fumé, le curcuma, le poivre et le sel. Préchauffez votre four à 180°C. Placez le chou-fleur dans un plat ou une plaque recouvert de papier cuisson et badigeonnez-le avec toute la marinade. Enfournez pour 45’. Un couteau doit s’enfoncer facilement au centre, et la surface doit être bien dorée. Pour la sauce mélangez le yaourt avec le tahini, le jus de citron, le sumac et le sel. Placez au frais. #CuisineSaine #ChouFleurRôti #RecetteFacile #PlatVégétarien #CuisineGourmande #RepasÉquilibré #RecettesDeSaison #IdéeRepas #HealthyEating #RoastedCauliflower #EasyRecipe #vegetariandish

1 semaine ago

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5/9

| Vanille Kipferl, Bredele de Noël |

Ces biscuits Alsaciens inspirés de la recette du pâtissier Christophe Felder sont parfaits et faciles à faire. Ils peuvent rester dans une boîte hermétique 3 semaines mais je n’ai pas pu tester 😅!!

Pour 22 à 25 biscuits :
30g de sucre (blond de canne ici)
1 gousse de vanille
100g de beurre doux (82% de MG)
140g de farine (T65 ici)
60g d’amandes en poudre
1 càs d’eau froide
pour l’enrobage :
40g de sucre glace
un peu de vanille en poudre (ou sucre vanillé)
Préchauffez le four à 170 degrés. Mettez votre beurre dans un saladier. Fendez votre gousse de vanille en deux, prélevez un maximum de grains avec la pointe d’un couteau et déposez-les sur le beurre. Mélangez bien à l’aide d’une spatule, travailler votre beurre vanillé pour obtenir un beurre pommade. Ajoutez farine, poudre d’amandes et eau. Mélangez à la spatule puis terminez de façonner à la main une boule de pâte. Divisez-la en 3 et réalisez des boudins réguliers pas trop gros. Coupez enfin les boudins en tronçons de 2cm environ (j’ai obtenu 22 biscuits au final). Posez-les sur la plaque et enfournez pour 15 à 18’, ils doivent dorer légèrement. Inutile de trop les espacer sur la plaque, ils ne bougent pas à la cuisson. Laissez refroidir complètement sur la grille avant de les rouler dans le mélange sucre glace et vanille en poudre.
#bredele #vanillekipferl #vanille #biscuits #biscuitsdenoel #noel #recettefacile #recettemaison #faitmaison

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| Vanille Kipferl, Bredele de Noël | Ces biscuits Alsaciens inspirés de la recette du pâtissier Christophe Felder sont parfaits et faciles à faire. Ils peuvent rester dans une boîte hermétique 3 semaines mais je n’ai pas pu tester 😅!! Pour 22 à 25 biscuits : 30g de sucre (blond de canne ici) 1 gousse de vanille 100g de beurre doux (82% de MG) 140g de farine (T65 ici) 60g d’amandes en poudre 1 càs d’eau froide pour l’enrobage : 40g de sucre glace un peu de vanille en poudre (ou sucre vanillé) Préchauffez le four à 170 degrés. Mettez votre beurre dans un saladier. Fendez votre gousse de vanille en deux, prélevez un maximum de grains avec la pointe d’un couteau et déposez-les sur le beurre. Mélangez bien à l’aide d’une spatule, travailler votre beurre vanillé pour obtenir un beurre pommade. Ajoutez farine, poudre d’amandes et eau. Mélangez à la spatule puis terminez de façonner à la main une boule de pâte. Divisez-la en 3 et réalisez des boudins réguliers pas trop gros. Coupez enfin les boudins en tronçons de 2cm environ (j’ai obtenu 22 biscuits au final). Posez-les sur la plaque et enfournez pour 15 à 18’, ils doivent dorer légèrement. Inutile de trop les espacer sur la plaque, ils ne bougent pas à la cuisson. Laissez refroidir complètement sur la grille avant de les rouler dans le mélange sucre glace et vanille en poudre. #bredele #vanillekipferl #vanille #biscuits #biscuitsdenoel #noel #recettefacile #recettemaison #faitmaison

2 semaines ago

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6/9

| Pommes au four |

Une recette à laquelle on ne pense pas souvent et pourtant, ce sont des goûts simples et efficaces, tellement régressif tout ça ! Et en plus ça fait carrément vintage, j’adore ! Le temps de cuisson est approximatif, tout dépend de votre four et de la taille de vos pommes. Nous voulions un résultat fondant, elles ont cuit 45 minutes.

Pour 4 pommes :
30g de sucre de coco (ou sucre complet, muscovado, cassonade)
1/2 càc de cannelle (ou plus selon vos goûts)
25g de beurre (demi-sel ça peut-être sympa ! )
2 cuillères à soupe d’eau ou de jus de citron

Préchauffez le four à 180°C.
Retirez trognon et pépins à l’aide d’un couteau économe sans abimer la pomme. Piquez chaque pomme avec les dents d’une fourchette à 4 ou 5 endroits différents. Placez vos pommes dans un plat allant au four. Mélangez le sucre et la cannelle et saupoudrez la moitié de ce mélange à l’intérieur des pommes et le reste sur et dans le fond du plat. Ajoutez l’eau ou le jus de citron dans le fond du plat également. Enfournez pour 35 à 50 minutes. Pendant la cuisson, arrosez 2 ou 3 fois les pommes avec le jus qu’elles rendent. S’il n’y a pas assez de jus, ajoutez un fond d’eau au fur et à mesure de la cuisson.
#PommesAuFour #RecetteFacile #DessertRéconfortant #CuisineVintage
#FaitMaison #RecetteAutomnale #DessertRapide #BakedApples #SimpleRecipe
#ComfortDessert

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| Pommes au four | Une recette à laquelle on ne pense pas souvent et pourtant, ce sont des goûts simples et efficaces, tellement régressif tout ça ! Et en plus ça fait carrément vintage, j’adore ! Le temps de cuisson est approximatif, tout dépend de votre four et de la taille de vos pommes. Nous voulions un résultat fondant, elles ont cuit 45 minutes. Pour 4 pommes : 30g de sucre de coco (ou sucre complet, muscovado, cassonade) 1/2 càc de cannelle (ou plus selon vos goûts) 25g de beurre (demi-sel ça peut-être sympa ! ) 2 cuillères à soupe d’eau ou de jus de citron Préchauffez le four à 180°C. Retirez trognon et pépins à l’aide d’un couteau économe sans abimer la pomme. Piquez chaque pomme avec les dents d’une fourchette à 4 ou 5 endroits différents. Placez vos pommes dans un plat allant au four. Mélangez le sucre et la cannelle et saupoudrez la moitié de ce mélange à l’intérieur des pommes et le reste sur et dans le fond du plat. Ajoutez l’eau ou le jus de citron dans le fond du plat également. Enfournez pour 35 à 50 minutes. Pendant la cuisson, arrosez 2 ou 3 fois les pommes avec le jus qu’elles rendent. S’il n’y a pas assez de jus, ajoutez un fond d’eau au fur et à mesure de la cuisson. #PommesAuFour #RecetteFacile #DessertRéconfortant #CuisineVintage #FaitMaison #RecetteAutomnale #DessertRapide #BakedApples #SimpleRecipe #ComfortDessert

2 semaines ago

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7/9

| C’est de saison, c’est bon et beau, que demander de plus ? |

Ces pavés de butternut au crumble de parmesan simples à préparer, savoureux et pleins de textures. Ce plat peut accompagner viandes, poissons ou se savourer seul avec une belle salade

Pour 8 pavés (2/pers) :
1 grosse butternut (environ 1,4 kg)
Huile d’olive, fleur de sel, poivre
Option : un filet de miel
Pour le crumble : 50 g de farine de blé
40 g de parmesan
35 g d’huile d’olive
20 g de noix concassées
1 càc d’ail semoule ou une gousse d’ail frais
Épices selon vos envies, ici : poivre, paprika fumé, piment d’Espelette, origan

Coupez 8 rondelles de butternut épaisses (peau comestible, à vous de choisir si vous souhaitez la garder). Déposez-les sur une plaque de cuisson, assaisonnez avec un filet d’huile d’olive, de la fleur de sel, du poivre, et éventuellement un filet de miel si vous aimez. Enfournez à 180°C pour 35 minutes.Pendant ce temps, réalisez le crumble : Dans un saladier, mélangez farine, parmesan, épices et ail semoule. Incorporez l’huile d’olive pour obtenir une pâte puis ajoutez les noix concassées. Sortez les pavés de butternut du four après 35 minutes, répartissez la pâte en l’émiettant sur chaque rondelle et remettez au four 20 minutes supplémentaires. Servez chaud, parsemez de persil frais et de graines de grenade pour une touche festive.
#RecetteFacile #CuisineDeFêtes #Butternut #Parmesan #LégumesRôtis #CrumbleSalé #HealthyCooking #recettegourmande

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| C’est de saison, c’est bon et beau, que demander de plus ? | Ces pavés de butternut au crumble de parmesan simples à préparer, savoureux et pleins de textures. Ce plat peut accompagner viandes, poissons ou se savourer seul avec une belle salade Pour 8 pavés (2/pers) : 1 grosse butternut (environ 1,4 kg) Huile d’olive, fleur de sel, poivre Option : un filet de miel Pour le crumble : 50 g de farine de blé 40 g de parmesan 35 g d’huile d’olive 20 g de noix concassées 1 càc d’ail semoule ou une gousse d’ail frais Épices selon vos envies, ici : poivre, paprika fumé, piment d’Espelette, origan Coupez 8 rondelles de butternut épaisses (peau comestible, à vous de choisir si vous souhaitez la garder). Déposez-les sur une plaque de cuisson, assaisonnez avec un filet d’huile d’olive, de la fleur de sel, du poivre, et éventuellement un filet de miel si vous aimez. Enfournez à 180°C pour 35 minutes.Pendant ce temps, réalisez le crumble : Dans un saladier, mélangez farine, parmesan, épices et ail semoule. Incorporez l’huile d’olive pour obtenir une pâte puis ajoutez les noix concassées. Sortez les pavés de butternut du four après 35 minutes, répartissez la pâte en l’émiettant sur chaque rondelle et remettez au four 20 minutes supplémentaires. Servez chaud, parsemez de persil frais et de graines de grenade pour une touche festive. #RecetteFacile #CuisineDeFêtes #Butternut #Parmesan #LégumesRôtis #CrumbleSalé #HealthyCooking #recettegourmande

2 semaines ago

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8/9

| Légumes rôtis de saison |

Avez-vous testé ? … c’est si simple et tellement bon ! J’ai mis une cuillère à soupe de miel et associé au vinaigre balsamique c’est divin ; ça caramélise.

Pour 6 pers :
700g de petites pommes de terre (des rattes c’est parfait)
3 carottes
1 petit chou-fleur
1 petit potimarron
1 oignon rouge
1 tête d’ail+huile d’olive+poivre+sel
1 càc bombée : d’origan séché, de paprika fumé
Du poivre et de la fleur de sel
2,5 càs d’huile d’olive
1,5 càs de vinaigre balsamique
1 càs de miel

Préchauffez le four à 180°C.
Mettez tous vos ingrédients dans un grand plat allant au four : fleurettes de chou-fleur, potimarron en cubes, carottes en biseau pas trop épais, patates coupées en deux ou trois suivant la taille et l’oignon émincé. Ajoutez huile d’olive, vinaigre balsamique, miel, poivre, fleur de sel, paprika fumé, l’origan. Mélangez avec vos mains propres (je devance les commentaires 😅) puis répartissez en une couche. Pour l’ail, coupez le haut de la tête, enroulez le tout dans du papier cuisson en l’arrosant avant généreusement d’huile d’olive et en l’assaisonnant et placez dans le plat. Enfournez 30’, mélangez puis à nouveau 15’ où jusqu’à ce que les légumes soient assez rôtis. Une fois la cuisson terminée, ajoutez des feuilles de basilic. Dégustez chaud, tiède, ça s’accommode avec tout. Pour la cuisson de l’œuf mollet, je vous détaille tout sur le blog, idem pour la préparation des légumes.
#coliflower #potimarron #courge #roasted #roastedveggies #carotte #ideerecette #ideerepas #repasfacile #mealprep #batchcooking

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| Légumes rôtis de saison | Avez-vous testé ? … c’est si simple et tellement bon ! J’ai mis une cuillère à soupe de miel et associé au vinaigre balsamique c’est divin ; ça caramélise. Pour 6 pers : 700g de petites pommes de terre (des rattes c’est parfait) 3 carottes 1 petit chou-fleur 1 petit potimarron 1 oignon rouge 1 tête d’ail+huile d’olive+poivre+sel 1 càc bombée : d’origan séché, de paprika fumé Du poivre et de la fleur de sel 2,5 càs d’huile d’olive 1,5 càs de vinaigre balsamique 1 càs de miel Préchauffez le four à 180°C. Mettez tous vos ingrédients dans un grand plat allant au four : fleurettes de chou-fleur, potimarron en cubes, carottes en biseau pas trop épais, patates coupées en deux ou trois suivant la taille et l’oignon émincé. Ajoutez huile d’olive, vinaigre balsamique, miel, poivre, fleur de sel, paprika fumé, l’origan. Mélangez avec vos mains propres (je devance les commentaires 😅) puis répartissez en une couche. Pour l’ail, coupez le haut de la tête, enroulez le tout dans du papier cuisson en l’arrosant avant généreusement d’huile d’olive et en l’assaisonnant et placez dans le plat. Enfournez 30’, mélangez puis à nouveau 15’ où jusqu’à ce que les légumes soient assez rôtis. Une fois la cuisson terminée, ajoutez des feuilles de basilic. Dégustez chaud, tiède, ça s’accommode avec tout. Pour la cuisson de l’œuf mollet, je vous détaille tout sur le blog, idem pour la préparation des légumes. #coliflower #potimarron #courge #roasted #roastedveggies #carotte #ideerecette #ideerepas #repasfacile #mealprep #batchcooking

3 semaines ago

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