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Salade aux haricots rouges

Temps de préparation 30 minutes
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Ingrédients
  

  • 1 boite Haricots rouges (240g net égouttés - ils sont donc cuits)
  • 1 cuillère à café D'ail semoule
  • Huile d'olive (1,5 càs environ)
  • Sel et poivre
  • Pour la garniture : 120g de perles de pâtes
  • 40 g Roquette
  • 1 Poire
  • 30 g Noix et amandes hachées grossièrement
  • 1 /2 oignon rouge
  • Un petit bouquet de persil plat ciselé
  • Pour la sauce : 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 2.5 Cuillères à soupe d'huile de sésame
  • 1 cuillère à soupe Vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à café Moutarde
  • 1 filet Miel ou sirop d'érable
  • Sel et poivre

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Commencez par rincer puis sécher avec du papier absorbant les haricots rouges, c'est important pour la suite. S'ils sont trop humides, ils ne doreront pas.
  • Mettez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson en une couche, ils ne doivent pas être en tas
  • assaisonnez avec de l'huile d'olive, de l'ail semoule, du poivre et du sel. Mélangez avec vos mains pour bien enrober le tout. Enfournez 20 à 25 minutes puis laissez refroidir. Ils croustillent davantage en refroidissant.
  • Pour la suite, on fait cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet, on égoutte sous l'eau froide et on réserve.
  • Pour la sauce, il suffit de mélanger l'ensemble des ingrédients et de bien émulsionner à la cuillère à soupe.
  • On vient émincer finement poire, oignon rouge, persil et on hache les oléagineux grossièrement.
  • Dans un saladier on assemble les pâtes, la roquette, les noix et amandes, oignon et persil, nos haricots rouges, la sauce et on s'applique pour mélanger. On dresse dans les assiettes, on ajoute de la burrata ou de la mozza ... ça peut-être aussi du bleu etc ...

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Notes

Ajoutez la sauce au dernier moment sinon elle risquerait de "cuire" la roquette et le tout serait moins présentable.