Pour la sauce : 1 grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes (35g environ)
1cuillère à soupeTamari ou sauce soja salée
lE jus d'un citron vert
1cuillère à soupeVinaigre de riz ou de vinaigre de cidre
1cuillère à caféSirop d'agave ou érable, miel
1cuillère à caféD'ail semoule, de paprika fumé
Pas mal de poivre
Pour la garniture : 1 tranche de chou rouge
1Petit bouquet de coriandre fraîche et persil ou menthe
1Carotte
1Petit poivron vert
1/2 oignon rouge
25gCacahuètes grillées non salées
Quelques quartiers de citron vert pour le service
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés.
Dans un grand saladier, versez le quinoa cuit avec l'huile d'olive et la sauce soja salée, mélangez bien et étalez sur une plaque recouverte de papier cuisson en une fine couche. Enfournez 25 minutes, mélangez puis remettre au four 10 à 15 minutes en surveillant la cuisson et en mélangeant une autre fois si besoin. La cuisson est donc de 35 à 40 minutes maximum.
Pendant la cuisson, préparez le reste des ingrédients
coupez le poivron en petits morceaux, émincez finement l'oignon, le chou rouge et les herbes, concassez les cacahuètes au couteau et faites vos tagliatelles de carottes, je les ai émincées à l'aide d'un économe. Mettez le tout dans un grand saladier.
Pour la sauce, mettez le beurre de cacahuète dans un bol
ajoutez les autres ingrédients. Mélangez bien et ajoutez l'eau en filet à la fin, une fois que le premier mélange est bien homogène, petit à petit pour ne pas risquer d'avoir quelque chose de trop liquide. Si vous réalisez la sauce à l'avance, vous aurez sans doute à remettre un peu d'eau au moment de servir car elle a tendance à se figer.
Une fois la cuisson terminée, le quinoa est bien doré, laissez-le tiédir un peu avant de l'ajouter dans le saladier. Versez la sauce sur tout ça et mélangez longuement pour imprégner tous les ingrédients. Servez aussitôt avec des quartiers de citron vert.
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Notes
La sauce est aussi extra avec du beurre d'amande ou de noix de cajou