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Crackers aux fruits secs et graines

Temps de préparation 1 minute
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Ingrédients
  

  • 25 cl D'eau
  • 1 càs Sucre (coco ici)
  • 50 g Yaourt grecque
  • 75 g Farine de blé
  • 75 g Farine de complète T150
  • 75 g Cranberries (ou raisins secs ou abricots, figues ....)
  • 1 cuillère à café Rase de bicarbonate de soude
  • 50 g Flocons d'avoine
  • 45 g D'un mix de graines
  • épices au choix : curcuma, 4 épices
  • 1 cuillère à café Thym séché
  • 1 cuillère à café D'origan
  • Sel et du poivre

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180°C et tapissez un petit moule à pain (le mien fait 20cm x 7 de large) avec du papier sulfurisé, vous pouvez graisser un peu les parois afin de faire adhérer le papier cuisson.
  • Dans un saladier, fouettez l'eau, le sucre et le yaourt. Ajoutez les farines, le bicarbonate, les flocons d'avoine, les cranberries et les graines. Mélangez bien. Terminez par les épices, mélangez à nouveau jusqu'à obtenir un appareil homogène.
  • Versez la pâte dans le moule et enfournez pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau insérée au centre ressorte propre.
  • Sortez du four, laissez refroidir sur une grille puis enveloppez le cake dans un sac congélation. Congelez pendant au moins 2 heures ou jusqu'à 1 mois (voire plus).
  • Déballez le pain, laissez décongeler 20 à 30 minutes.
  • Préchauffez le four à 140°C.
  • Utilisez un couteau à pain dentelé puis tranchez le pain aussi finement que possible.
  • Placez les biscuits sur 2 plaques allant au four (vous pouvez les serrer ils ne gonflent pas à la cuisson). Faire cuire 15 à 20 minutes puis les retourner et cuire encore 10 à 15 minutes en surveillant.
  • Laissez les biscuits sur une grille, ils vont durcir en refroidissant.

Video

Notes

Conservez dans une boite en fer.