Go Back Email Link

Céréales maison saveur coco et amande

Temps de préparation 20 minutes
Imprimer la recette

Ingrédients
  

  • Pour la pâte
  • 125 g Farine d’avoine (ou flocons d'avoine réduit en poudre au robot)
  • 20 g Gros copeaux de noix de coco
  • 15 ml Ou 15g d’huile de coco fondue ou bien molle
  • 30 g Sirop d'érable (ou sirop d'agave, sirop de coco, miel...)
  • 1 Bonne pincée de sel
  • 1 Bonne pincée de vanille en poudre
  • ½ cuillère à café de cannelle
  • 160 ml Ou 160g d’eau
  • Pour le dessus
  • 15 g Sucre de coco
  • La cannelle
  • 40 g D'amandes hachées ou noisettes

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Dans un saladier, mélangez les ingrédients de la pâte en terminant par l'eau. On obtient un mélange liquide, c'est normal.
  • Versez la pâte sur un papier cuisson et étalez-la en une fine couche, sur quelques millimètres d'épaisseur, le plus régulier possible. Essayez d'obtenir des bords droits en vous aidant du papier cuisson que vous repliez sur les bords.
  • Parsemez le rectangle de pâte obtenue avec le sucre de coco, la cannelle et les amandes et enfoncez-les légèrement dans la pâte en appuyant avec votre main bien à plat.
  • Enfournez pour 20 à 25 minutes.
  • Retirez la pâte quand les bords commencent à craqueler légèrement.
  • Découpez ensuite votre pâte en bande d'un ou deux centimètres. Retournez ces bandes et coupez-les en petits carrés.
  • Remettez le tout à cuire environ 10 minutes puis baissez le four à 140°C. Mélangez vos céréales, ré-étalez en une couche et laissez cuire encore 20 à 30 minutes, en mélangeant de temps en temps. Les céréales vont "sécher", vous arriverez à bien conserver leur croustillant.
  • À conserver dans une boite en fer hermétique.