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Barre crue 4 ingrédients

Portions 8
Temps de préparation 30 minutes
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Ingrédients
  

  • Couche 1 : 16 dattes (pesées entières 345g)
  • 70 g Flocons d'avoine
  • Couche 2 : 2 belles cuillères à soupe de beurre de cacahuète
  • Couche 3 : 80g de chocolat au lait
  • 40 g Beurre de cacahuètes bien liquide

Instructions
 

  • Dans le robot, placez les dattes sans le noyau et mixez jusqu'à ce que la préparation forme une boule puis ajoutez les flocons d'avoine et mixez à nouveau
  • la pâte va s'amalgamer.
  • Étalez la pâte dans un moule (25 x 10cm environ) recouvert de papier cuisson. ASTUCE INDISPENSABLE, ÉTALEZ LA PÂTE À LA MAIN EN AYANT LES DOIGTS HUMIDES
  • LA PÂTE NE COLLERA PAS ET VOUS POURREZ LA FAÇONNER COMME VOUS LE SOUHAITEZ. Étalez en égalisant bien la surface puis recouvrez avec une fine couche de beurre de cacahuète.
  • Faites fondre le chocolat noir au micro onde avec le beurre de cacahuète, mélangez bien et coulez sur la base recouverte de beurre de cacahuète. Lissez le tout à la spatule et placez au congélateur pour 45 minutes au moins. Sortez du froid, découpez en 8 barres ou 16 carrés.

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Notes

Conservation 5 jours au frigo ou plusieurs mois au congélateur.